Comment faire la mise à jour ?

Bonjour,
Alors voilà, j'ai téléchargé les Sims 4 sans Origin. J'ai voulu faire les mises à jour mais apparemment on peut les faire qu'avec Origin. Alors j'ai téléchargé Origin et créé un compte mais dans "Mes jeux" il n'y a pas les Sims 4. Comment faire ?

Merci d'avance !